圖、文／大台北濱江魚市仁哥
檸檬抗癌已經是眾所皆知年菜外送 新竹的常識
但是你知道更多檸檬水功效嗎年菜2017預購?檸檬水減肥密技嗎?
先別管什麼超好用檸檬瓶、檸檬杯了?
你聽過網路瘋狂傳閱的檸檬水的正確作法嗎?
製作檸檬水的正確步驟：(冰檸檬水)
1. 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨
2. 放進冰箱冷凍2小時
3. 取出後切片(每個檸檬切15~20片)
4. 放入密閉的容器中
5. 放入蜂蜜
6. 加入涼開水淹沒檸檬片
7. 蓋好容器
8. 置台北濱江年菜於冰箱中冷藏
9. 轉天取出2片用溫開水沖泡即可
10.這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來
檸檬抗癌
1個檸檬能喝1個星期左右，常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用！更重要的是，檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，比化療強一萬倍。
它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒副作用，它對囊腫及腫瘤產生影響，這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。檸檬比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍
它減慢癌細胞的生長
更令人吃驚的是→用檸檬提取物這種類型的治療只會破壞惡性腫瘤細胞，並不影響健康的細胞！
有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的，依個人喜好的酸度，自己調配能不加糖就不要加糖，養生又美容！建議多喝檸檬水。
▲檸檬水，你喝對了嗎？（圖／取自網路）
檸檬年菜2017 高雄水的8大好處
1.增強腦力：
人老由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化，而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C能有效改善血液循環不佳的問題，因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
2.消除疲勞和腳部酸痛：
只要用一塊檸檬在酸痛的肌肉部位輕擦即能有消痛和舒緩疲勞之功效，若腳部酸痛，把一個檸檬搾汁混入一盆熱水用來浸腳，效果奇佳。
3.增強抵抗力：
它含有大量維生素C和檸檬酸可幫助消化，促進造血功能提高肌體抵抗力，加速創傷恢復
4.防治心血管疾病、降血糖：
檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性複合物，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管、降低通透性、提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%~71%，具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素P可防止人體血管硬化的發展對改善高血壓和心肌梗塞症狀，緩解病情非常有益。
方法很簡單：取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮就可。
青檸檬可降血壓、降膽固醇、改善心血管病，它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，能降血糖
5.殺菌：
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，具有很強的殺菌作用，在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
6.促進消化：
檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用製作冷盆、涼菜及醃食等。
7.治療風熱感冒：(熱檸檬水)
檸檬水中富含的維生素C，具有抗菌免疫效果並協助骨膠原的生成。感冒時一天喝上500至1000cc熱檸檬水可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時甚至可因此不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
8.熱檸檬水減肥功效
心得：
熱檸檬水還是冷檸檬水的檸檬水功效比較好呢?這疑問一直存在大仁哥我心中。在看完這篇"檸檬水的正確泡法"的文章之後，我的想法是因為檸檬所富含大量的維生素C
1.維生素C他非常的怕高溫高熱。
2.再加上維生素C也怕接觸到空氣而氧化。
就是因為這2種特性，使得製作抗癌檸檬水、減肥檸檬水，應該是採用冷處理，讓他經過冷凍的過程產生化學變化，既不破壞檸檬水中的養分，也能萃取出更多的抗癌物質，所以製作檸檬水採用冷處理是一種科學且高明製作喔~~~~~請大家多多參考看看!
中視新聞》檸檬水要怎樣喝 才會有益健康！？
吃檸檬酸、檸檬水功效的好處多多
健康不能等，快分享給身邊朋友！
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2017-01-0517:40
〔記者蘇金鳳／台中報導〕國民黨台中市議會黨團今天召開記者會，指控市府公然說謊，明明106年預算亂編亂花錢，黨團以kuso影片方式嘲諷，但市府不但說國民黨烏龍爆料，還把自行刪除的預算如健保補助栽贓給議會，國民黨團揚言要將本案送監察院、公懲會調查。對此，市府表示尊重議員意見，但市府今年度的預算多用在重要的民生施政，影片內容錯誤很多，盼監督市政回歸理性，才是市民之福。至於老人健保費補助排富部分，市府是遵守市議會第2屆第3次定期會，對非法定社會福利須排富的決議，以及審計部台中審計處相同的建議，才從今年起調整老人健保費補助對象。國民黨團日前以kuso方式拍了支影片，嘲諷林佳龍編列106年的編算是亂花錢，並po上youtube，但市府以烏龍爆料回應，讓黨團相當不滿。黨團書記長楊正中率領市議員沈佑蓮、黃馨慧、張廖乃綸、劉士州、賴義鍠、顏莉敏等人召開記者會，強調所有的批評都是有所本，黨團在預算審查期間，把整套預算書中有問題的預算，用四種顏色區分，市府若有意見，可以到黨團來研究，但不必像鬥雞一樣，四處亂放話抹黑市議員。黨團強調，市府根本就是顛倒是非，市府今年的委辦費用增加，但臨時及約用人事費也增加，去年一百元的預算，有六十五元是人事，今年則增加到七十二元，但委辦事項增加，究竟人都用到那裡去？更讓黨團氣憤的是，明明是市府因亂花錢，無法支付健保補助預算，市府將預算自行刪除，竟賴到國民黨團，國民黨去年在審查健保補助的預算時，就表示編十億不夠，但令人氣憤的是，市府自行刪掉十二億，只保留三千多萬，竟對外放話是議會所刪，令人不滿。此外，黨團指出，有關iBike的建置，明明預算未送到市議會審查，市府就先建置，而廣告、行銷、宣傳費去年已達四億多元，今年更增加到五億多元，一年辦三百場活動，根本是亂花錢的市府。市府則表示，市長林佳龍在103年12月底上任後開闢財源並撙節支出，使104年度舉債增加金額較前一年度大幅減少135億元。截至目前為止，台中市人均負債為六都第二低；此外，《遠見》公布的縣市競爭力調查，「地方財政」評比一項，台中也獲六都第三，顯示台中市財務狀況穩健，影片指控並非事實。相關影音
（中央社智利瓦巴萊索2日綜合外電報導）被譽為「太平洋的珍珠」、由聯合國教科文組織（UNESCO）列入世界文化遺產的的智利觀光港市瓦巴萊索（Valparaiso），今天遭野火肆虐山林，當局緊急撤離約400名民眾。 法新社報導，智利政府表示，這座位在丘陵地、歷史悠久的港市的郊區野火延燒，至少造成19人受傷。 電視畫面顯示，遭野火肆虐的綠湖區（LagunaVerde）街道濃煙密布，大火吞噬綠意盎然的山坡。數百名消防人員投入救火行列，另有數架飛機與直升機灑水，奮力撲滅火勢。 智利總統巴舍萊（Michelle Bachelet）在推特（Twitter）說：「已經啟動緊急措施。」路透社報導，政府表示，火苗是從一個漁民俱樂部竄出，當局已派人調查起火原因。 內政部次長阿利威（Mahmoud Aleuy）今晚在記者會上說，此區有500戶民宅，這場大火毀損100戶。 他說，有19人受傷，多數是因為吸入濃煙，但無人身亡。此區一開始約有4萬7000個用戶停電，但之後電力恢復，目前仍有350個用戶無電可用。 內政部緊急救災中心（ONEMI）聲明中表示，這場大火燒毀50公頃林地，已經疏散約400位民眾。（譯者：中央社張曉雯）1060103
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